2度おいしい「ふわとろチーズケーキ」 #ヘルシースイーツ #ダイエット #shorts #youtubeshorts Cream bread recipes クリームパン クリームパンレシピ クリームレシピ パンレシピ 鬼ラク抹茶カスタードで簡単抹茶クリームパン
@ami_healthy_sweets on 2023.05.15 11:41 【栄養成分/全量】カロリー：170kcalタンパク：12g脂質：11g糖質：4.2g 【材料】・ベビーチーズ 1個・無糖ヨーグルト 70g・卵 1個・ラカント 15g 【作り方】①ベビーチーズにラップをしレンジ600w30秒加熱②ヨーグルトを加えてよく混ぜる ※塊が残っていてもOK！③残りの材料を全て加え混ぜる④容器に入れ、200度のトースターで 焼き色がつくまで15分程加熱※焦げそうならアルミホイルを被せてね！
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【栄養成分/全量】
カロリー：170kcal
タンパク：12g
脂質：11g
糖質：4.2g
【材料】
・ベビーチーズ 1個
・無糖ヨーグルト 70g
・卵 1個
・ラカント 15g 【作り方】
①ベビーチーズにラップをしレンジ600w30秒加熱
②ヨーグルトを加えてよく混ぜる
※塊が残っていてもOK！
③残りの材料を全て加え混ぜる
④容器に入れ、200度のトースターで
焼き色がつくまで15分程加熱
※焦げそうならアルミホイルを被せてね！