@loudkazato4866 on 2025.06.12 11:54 それも必要だけどPFCバランスを維持してカロリーはしっかり摂るのが正解。更に言うなら筋トレとか運動をすること！俺は筋トレ→10km走る（マラソンのトレーニングの一環でもある）→自転車で100km走る（これは週2のみ）、っていう運動＋食事管理（カロリーの極端な制限では無い）で締まった体になれたよ！
47件のコメント
ドライフルーツ笑笑
喋り方に違和感がすごい。
歌う時あんなに素敵な発音なのになぜこんなに舌っ足らずになるんだ？
普通に話した方が魅力的だと思いました！
整形し過ぎ🙄
昔167で痩せても58キロが限界だった。てか
バランス悪くなってミイラになるわwww
せっかく美人さんなのに痩せすぎていて綺麗に見えない😢
整形しすぎて、何か怖い💦
顔？頭大きいくて口がやらと大きく裂けて見える…
たまご
いつも食べてるのは輸入の板チョコとグミでしょ？
私の贅肉お裾分けするよー
あざと過ぎてイラってする方が大きい
顔が怖い
全部きらい😢
太るとか、太らないとか😮
昔の面影ゼロ、、、😂
ドライフルーツは砂糖かなり使われてて激甘い💧
ホントなんだ、痩せすぎると頭蓋骨は
そのままだから頭でっかちになる…
けどそんな声も届かないんだろうなぁ
うちは、太ってるけど、無糖のチョコを食べてる。砂糖入ってるやつがちょっとって思ってね。
コストコのぶどう食べてます。😂
怖いよ、ほんとに。。
将来病気になったら即死だよ。美しい痩せかたじゃない。
おやつにナッツやドライフルーツって😢
ちょびちょび食べて見てて疲れる。
なんか、怖い頭でっかち！！
こわすぎる
好きになれない😭
おばさんなので、カブの酢漬けとかぼちゃのおやきをおやつで食べています。
皆さんのコメントが正解過ぎて、安心します✨本人は良しとしてるんでしょうが、、、こわい
朝からこんなのばっか食べてそう
なんか気持ち悪い
これは心配されちゃうわ💦
今は特に言われないけど
4､5年前の私も42kgの157cmでちゃんと食べてる？って心配されてたから…
加工じゃなかったらめちゃ
顔が変化し過ぎて元の顔を
子供知ったら幻滅するレベル😂
似合う似合わないってよく分かる動画
自分でいいと思ってやってるんだろうけど
いろいろやばすぎ
ポテチ食べながら高みの見物♪
細すぎると顔が大きく見えちゃうから気をつけよう
梅干しを食べてます( > ＊ < )ｽｯﾊﾟｲ
糖質ゼロとかのアイス！
芋系をダイエット中のおやつにするかも
↓
干し芋
焼き芋
自分で作る芋スイーツ😊
フルーツとナッツアレルギーなの辛い
これは洗濯板…
減量じゃなくてウェイト増やして筋トレしてダイエットしないと色んな病気リスクあるよ😢
それも必要だけどPFCバランスを維持してカロリーはしっかり摂るのが正解。更に言うなら筋トレとか運動をすること！
俺は筋トレ→10km走る（マラソンのトレーニングの一環でもある）→自転車で100km走る（これは週2のみ）、っていう運動＋食事管理（カロリーの極端な制限では無い）で締まった体になれたよ！
❤❤❤❤❤❤❤❤❤😢😮😅🎉❤❤❤❤
う、うん、、、
痩せたいとはいえ
こんなふうには絶対なりたくない、憧れない
目つきが栄養失調の目をしてる
どこの火星から飛んできたんですか？
もう整形しちゃダメだよ…
やる気ない顔に見える…
眠そう✖︎怖い顔になってる…
このくらい細くないと全然可愛いと思わないからめちゃくちゃいいと思います♡顔も普通に可愛い