簡単すぎる♡最高に美味しい酵素ドリンクの作り方【初めてでもすぐ出来る】

簡単すぎる♡最高に美味しい酵素ドリンクの作り方です♪
初めての方でも失敗しないポイントも、お伝えしています。

⁡酵素ドリンク歴6年。
100回以上、酵素ドリンクを仕込んできました!

今回は、福岡 糸島の【青レモン】を使ったよ☺︎
夏は炭酸・冬はホットで飲むのが好きです♡
⁡【青レモンの効能】
美肌、免疫力アップ、疲労回復、ダイエット、リラックス、骨の強化

ー使用したものー
・セーラメイト4.2リットル瓶
・てんさい糖(白砂糖)1㎏
・青レモン1㎏
※青レモンは、実質1㎏使います。
ヘタと種は取るので、用意する量は1.3~1.5㎏程あると良いです



このチャンネルはこんな人におすすめ⬇︎

・健康的に痩せたい
・カラダの中からキレイになりたい
・発酵食品を手軽に取り入れてみたい
・人生楽しく生きたい
・めんどくさい事は嫌だけど自分を変えたい
・オーガニックな生活に憧れがある
・やる気はあるけど続かない
・自然や動物が好き
・なんとなく癒されたい



\簡単に・誰でも・すぐできる//
をモットーに

【カラダの内側から健康的にキレイになりたい人】

への美容と健康情報を発信しています。




〈自己紹介〉
酵素風呂元オーナー

𖧷美容業界 歴10年
𖧷脳科学的栄養学コンサルタント
𖧷ダイエット検定1級
𖧷発酵食スペシャリスト
𖧷オーガニック料理ソムリエ
𖧷フランス総合エステティック認定エステシャン
𖧷ファスティングマイスター
𖧷NLPプラクティショナー



サーフィンやっとります𓂃
菌ちゃん農法の畑も実践中

14件のコメント

  1. 【追記】
    ・1日30回フリフリしたら、一度瓶のふたを開けるようにしてください。発酵過程でガスが発生するので、ガス抜きが必要です。ガス抜き弁のあるボトルを使うのも手間が無くて便利です。 
    メーカー公式 TAKEYA  4.2L 丸型 プラスチック製 がオススメ(*^^*)

  2. 完成したら。保存は冷蔵庫でしょうか?
    レモンの実と液体はわけて保存されますか?

  3. 酵素は胃酸で不活性化してしまうと中学生の時に習ったのですが、酵素ドリンクの経口摂取で動画内でおっしゃっているような効果は本当にあるのでしょうか?

  4. 「ビート糖」
    顆粒タイプ
    成分が
    原料糖(てんさい)、
    糖蜜(てんさい)←どちらも北海道産

    で、白と茶色の間くらいの色のもの

    と、

    「てんさいのお砂糖」
    サラサラぽいもの
    砂糖(てんさい)
    糖蜜(てんさい)
    ラフィノース(てんさい)
    ←どれも北海道産
    で、白っぽいもの

    は見つけられたのですが、
    使えますか?

  5. やる気が出てきました。ありがとうございます。一つアドバイスがあります。BGMのボリュームを抑えた方が聞きやすいと感じました。とてもいいお話だったのでちょっと気になりました。ごめんなさいね!

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