材料3つでプリンケーキ

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@yutarepi_recipe

📝材料と料理のポイントはコメント欄へ

◻︎栄養POINT
①プリンを使うことで砂糖や牛乳が不要🥛
②卵プラスでたんぱく質もしっかり摂れる🥚
③材料3つだけで余計な脂質が少なめで🧈

【材料3つでプリンケーキ】
◻︎栄養成分(1等分)
 • エネルギー 114kcal
 • たんぱく質 4g
 • 脂質    3g
 • 炭水化物  20g
 • 塩分    0.2g

材料3つで作れる🍮
炊飯器プリンケーキ

混ぜて炊飯するだけなのに
しっとりふわふわのケーキになります🤤

プリンを使うから
砂糖や牛乳を入れなくても
甘さがちょうどいい✨

おやつにぴったりなので
📌保存して作ってみてね☺️

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43件のコメント

  1. ◻︎材料📝(8等分)
    ・プッチンプリン…2個
    ・卵…2個
    ・ホットケーキミックス…1袋(150g)

    ◻︎料理のポイント🍳
    ①ホットケーキミックスは混ぜすぎないと
     ふわふわに仕上がる🥞✨
    ②炊き上がりに少し冷ますとキレイに切れるよ

  2. 此れは簡単で良いけどお水加えなくて普通に炊飯器で60ぷんはなかいですね
    焦げないかしら
    実際動画見てやられた
    人上手く出来たら
    教えてください

  3. 臭いポリスは何故使い古した炊飯器を使うという発想がないのか甚だ疑問。
    我が家は置き場所無いけど米用と使い古した炊飯器でいろいろ遊ぶ用で2個あるよ。
    臭いポリスは一個で完結するから視野が狭い。私も炊飯器一個なら躊躇しますが

  4. プッチンプリンのサイズは何ですか?3個で1パックの奴?
    それともドデカプッチンプリン?
    教えてください。

  5. これ、ゼラチンのプリンじゃなくてほんまもんのプリンつかったら美味いんじゃね

  6. なんか電子レンジでも出来そう🤔!? 材料全部入れて混ぜたやつラップしてチンすりゃ〜プリン蒸しパン出来そう👍あざっす

  7. これ美味しそう。プリンのカラメルの部分を使わなかったらもっと綺麗な色出ないかな?

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