【オートミール】材料3つで簡単にできる、オートミールチョコレートケーキの作り方！

【オートミール】材料3つで簡単にできる、オートミールチョコレートケーキの作り方！

材料3つだけ。オーブンも使わないで、とっても簡単に美味しいチョコレートケーキができます。
ダークチョコレートを使って、甘さは控えめに。
たくさん作って余ったものは、冷蔵庫に保管して１週間程度は余裕でいけます。それでも余った場合は、冷凍させて置いて、食べる少し前に、軽く自然解凍するといいです。

＜材料＞
ー　ココナッツミルク180ml（肉のハナマサのを使いました。余ったココナッツミルクはスムージーに使ったり、インドカレー作ったり。冷凍マンゴーとブレンドして、マンゴージェラートみたいに食べるのもオススメです）
ー　ダークチョコレート180g（明治チョコレート効果カカオ72％を使ってます。お子様用や甘い方がお好みの方は、普通のミルクチョコレートでもOKです）
ー　オートミール100g（スーパーで普通に売っている、粒の小さめなクイックオーツという種類を使います）

とても簡単にできるので、是非作ってみてください。