混ぜて焼くだけで簡単に作れる！発酵なしオートミールパン【低糖質/ダイエット】
今回は混ぜてオーブンに入れるだけ『オートミールパン』です！🤭😊✨
トースターで出来ます！とっても簡単ですので、皆さんも是非作ってください(^^)
○レシピ
オートミール100g
豆腐150g
おからパウダー20g
ラカント15g
卵1個
ベーキングパウダー8g
※トースターで20分ほど焼きます
焼き色を見て調整してください🤭
チャンネル登録よろしくお願いします！✨✨
他にも動画あります！是非見てください↓↓
【糖質オフレシピ】オートミールを使って簡単にできる低糖質パンの作り方https://youtu.be/QMmRCnPEi38
【ダイエット】おからパウダーを使った簡単！低糖質ガトーショコラの作り方 https://youtu.be/SyhPnaGdtvA
【低カロリー】おからパウダーで砂糖を使わないバナナケーキの作り方【レンジで出来る•レシピ】 https://youtu.be/2dwEmCQCOdg
【低糖質】混ぜてレンジで出来る！簡単に出来るダイエットケーキの作り方【簡単レシピ】 https://youtu.be/lkkIP-cwYMI
【低糖質】濃厚ガトーショコラがレンジで簡単に出来る！おからパウダーを使った1人前サイズ！ https://youtu.be/h8OuDIYPDCQ
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#オートミールパン作り方 #低糖質 #オートミールレシピ #スイーツレシピ
2件のコメント
初めてこちらのチャンネルに出会いました😊
作る人にとっても近い感覚で説明してくださっていると感じましたし、勢いが強い動画より、ぶきっちょでも作れそうと思える雰囲気でゆったり拝見できました❣️
まだこちらの回しか拝見できていないのですが、サムネにおからの文字がいくつも目に留まりました👀
私は生おからを使ったパン、スイーツを作りたくて、パウダーと水分量を必死で考えるのですが、やっぱりパウダーレシピのマネをするのには限界を感じています🥲
スイートさんは、パウダーだけどおからをよく使われている様だったので、その経験や感覚から生おからレシピもお考えいただけるのではないかと思いました。
とっても探しますが、生おからレシピってホントに少ないです、、、。
米粉、オートミールも使いたいですが、サイリウムを使っているレシピが多いです。理由はわかるのですが、添加物やサプリメントの様に思えるので使いたくなくって、それも悩ましく思っています。
ぶきっちょに優しいスイートさんレシピなら、そんな悩みに寄り添ってくれそうに思えコメントしました😅
、、、因みに今回のパンの、トースターのワット数や温度はどの様にされましたか？？
ウチのトースターは、1300w、上火300,600w、下火600w、あたため650wというダイヤル設定になっています。
幾つもお聞きして、ゴメンナサイ🙇♀️こちらのレシピから作り始めてみたいと思います٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
オーブンだと何度で何分くらいでしょうか？