オートミールで作るパンケーキ3選【オートミールレシピ】
オートミールで作るパンケーキ3選
0:11 クラシック
2:06 オレンジ
3:36 プロテイン
【材料/分量】
《クラシック》
オートミール/ 60g
卵/ 1個
砂糖/ 15g
低脂肪乳/ 60ml
ベーキングパウダー/ 4g
バター/ 1個(8g)
メープルシロップ/ 適量
《オレンジ》
オートミール/ 60g
卵/ 1個
はちみつ/ 20g
オレンジジュース/ 60ml
ベーキングパウダー/ 4g
オレンジ/ 1/2個
アイス/ 1スクープ
チョコソース/ お好み
《プロテイン》
オートミール/ 60g
卵/ 1個
砂糖/ 15g
プロテイン/ 60ml
ベーキングパウダー/ 4g
ヨーグルト/ 1個
バニラエッセンス/ 数滴
ミックスベリー/ 30g
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#オートミール#パンケーキ#プロテイン
17件のコメント
【材料/分量】
《クラシック》
オートミール/ 60g
卵/ 1個
砂糖/ 15g
低脂肪乳/ 60ml
ベーキングパウダー/ 4g
バター/ 1個(8g)
メープルシロップ/ 適量
《オレンジ》
オートミール/ 60g
卵/ 1個
はちみつ/ 20g
オレンジジュース/ 60ml
ベーキングパウダー/ 4g
オレンジ/ 1/2個
アイス/ 1スクープ
チョコソース/ お好み
《プロテイン》
オートミール/ 60g
卵/ 1個
砂糖/ 15g
プロテイン/ 60ml
ベーキングパウダー/ 4g
ヨーグルト/ 1個
バニラエッセンス/ 数滴
ミックスベリー/ 30g
片っ端から見て笑って学んでそして忘れず高評価❣️絶対作りま〜す
今日も笑いながら観ちゃいました💗ダイエット系のレシピなのに、人工甘味料使ってない所好き💛ぷろたんが人工甘味料が原因で体中に疾患出来てたから、怖くて使えなくなったの(´；ω；`)
おいしそうですね。久しぶりに体見てみたいです。
最後まで、笑いながら見ました✨
参考にしたいと思います🙌
昨日、隙だったので過去動画全部見て高評価押しました！オートミール初心者なので、参考にする動画が沢山ありました、ありがとうございます(○´∀｀人´∀｀○)
ヴァニラで高収入wwwそれ違うやつ🤣www
オレンジがすごいおしゃれでお店のみたいでした😳👏
でも突然どら焼きって言うのやめて😂www
甘いのが食べたくなった時に作りますヽ(・∀・)ノ
(おから蒸しパンに飽きてるのでこれは良いです)
３分間焼きあがるまでの時間踊らずに私はスクワットしますｗ
オレンジのカットが素晴らしすぎて拍手喝采ですヽ(*´∀｀)ノ
オレンジはセレブの朝食みたいにおされ〜〜
私はヴァラーを乗せるとおかわりが止まらないので🈲
いつも丁寧で分かりやすいです。
こんばんは(o´д｀o)ﾉ
いつも言葉遣いにフフ( *´艸｀)ってなってますww
オートミールでパンケーキ出来るの最高ですね✨
今までオートミール100ｇで作ってたのですが出来上がりがハンバーグみたいになって🤣
参考にさせていただきますね✨
初コメです。最近オートミールデビューしたので、色々動画見させていただきました！めっちゃ参考になります！
あとテロップがいちいちおもしろすぎて🤣🤣🤣
次回の動画も楽しみにしています💗
こんばんは♪
とても楽しく、参考になりました(^^)
ところで、オートミールを粉砕するミルサー？の詳しい商品名、教えていただけますか？
私はオートミール初心者です(笑)
なので
バナナヨーグルトに入れて食べる‼️
しかやっていませんでした😂
なので
オーツ牧場さんの動画
見つけてビックリ&感動😆
即‼️登録‼️
これから全部みさせていただきますね😃💕
ヘタクソ♡の所で吹いた笑
でもすごく毎回参考になる！
これって冷凍しても大丈夫ですか？
プロテインVer.の時に
粉でやる場合も
分量は同じですか？
言葉選び本当におもしろくてそして美味しそうで…何もかもが最高です！！早速登録させていただきました♡