Ukiの週末ダイエットおやつ【きなこバナナケーキ】 #ダイエットおやつ #太らないおやつ #バナナケーキ

🍐Uki の週末ダイエットおやつ

【きなこバナナケーキ】
■バナナ 100g
■きなこ 20g
■たまご 1個

❶バナナ 100gをよく潰す
❷きなこ 20g、たまご 1個を加え馴染ませる。
❸ラップを敷いた耐熱容器に入れ、600W 3分加熱して完成。

267kcal （全量）
┊Protein 14.7🪿
┊Fat 10.6🧈
┊Carbohydrate 28.4🌾

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👩🏻‍🍳材料3つでできる簡単ケーキ。ベーキングパウダーも使わないのでお手軽です◎甘さが足りない感じがしたので、お好みで蜂蜜や黒蜜をかけるのがおすすめ🍯

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初めまして🐩
Uki（うき）といいます！
週末にダイエットおやつを作っている20代会社員です。

ヘルシーかつご褒美になるようなおやつを目指して発信します👩🏻‍🍳