【チョコレシピ】オートミールで作る濃厚フォンダンショコラの作り方。生クリームなし、バターなし。
今回、ダイエット中にも気兼ねなく食べられる、低糖質なオートミールのフォンダンショコラを作りました。たったレンジ2分でできるのに、本格的で飽きのこない味わい。
フィリングのラズベリージャムは、他のお好きなジャムにかえても美味しいと思います。
（例えば、オレンジマーマレードなど）
ぜひお試しくださいね。
【材料】
・オートミール（クイックオーツ）30g
・ココアパウダー 15g
・ラカントS 10g
・低脂肪牛乳 50ml
・卵 1個
フィリング用に、
・チョコレート 5g
・ラズベリージャム 10g
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1件のコメント
つくってみました！！✊🏻
チョコやジャムのおかげで飽きなくてとっても美味しくてなんでこんなに知られてないんだろって不思議なくらいです☺
またつくります！