【粉砕なし❗️発酵なし】オートミールでもちもち生チョコパン作ってみた

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〜材料紹介〜

・オートミール（クイックタイプ）３０g
・おからパウダー（微粉タイプ）１０g
・ココア　４g
・オオバコ　４g
・ベーキングパウダー　４g
・ラカント　７g
・プレーンヨーグルト　３０g
・水　７０ml
・チョコレート効果　４つ
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【ミートドリア】
https://youtu.be/NoaVakOzDeU
【カレー】
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【親子丼】

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https://youtu.be/ibUFH0twPFk
【チャーハン】
https://youtu.be/EgBpiDvA6Po
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