小麦粉なしのヘルシーで美味しい!オートミールパンケーキの作り方🥞【簡単レシピ】

ナッツとカカオの味がおいしいダイエットにもおすすめのレシピはこちら⇩⇩
材料:2人分
《パンケーキ生地》
オートミール 60g
無調整豆乳 50g
卵 1個
砂糖(きび糖使用)20g
ココアパウダー 6g
ベーキングパウダー 3g
ココナッツオイル 適量 

《トッピング》
シュガーパウダー 適量
アーモンドダイス お好みでトッピング

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▶︎今回使った道具の詳細

FIKAフライパン24cm
https://a.r10.to/h6wc6p

BRUNOカセットコンロ
https://a.r10.to/hun0tI

IKEA OSTBIT オストビット
https://www.ikea.com/jp/ja/p/ostbit-serving-plate-bamboo-80313323/

他にも気になるものがあったらコメントしてくださいね。
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0:00 先頭
0:17 生地作り
3:51 小さめサイズに焼いていきます
5:32 追加でさらに焼いていく
6:44 お好みで粉糖、砕いたナッツ、チョコソースなどをかけて

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シンプルファッション、美容、動物が大好きな主婦です😊
現在は、ファッション関連のコラボ商品を制作していたり美容や健康のため栄養学を勉強中。
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#レシピ #オートミール #ダイエット

2件のコメント

  1. オートミールを数袋買ったはいいものの、意外と賞味期限を迎えるのが早くてどうしようかと思っていた矢先に有難い動画が…😂
    参考にさせていただきます!!

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