ダイエット中でも飲めるバニラバナナシェイク👶🏻 #ズボラレシピ #ダイエットレシピ #ダイエット女子 #ヘルシーレシピ #痩せるために #痩せるレシピ #簡単レシピ #ダイエット垢 #ダイエット

めっちゃありがたい！
バナナ好きな人ーー！？

作り方載せました👇🏻🥣

ダイエット中でも飲めるバニラバナナシェイクを作ってみた！
甘さをバナナで出しているから甘味料一切入れてないのにしっかり甘くて、ミルクセーキっぽい味がたまらん…🤍

【バニラバナナシェイク】
・熟れたバナナ １本
・氷 10-15個
・スキムミルク 大さじ1
・バニラエッセンス 5滴程

①ミキサーにかけたら完成！

【バニラバナナフラペ】
・凍らしたバナナ １本
・氷 15個
・スキムミルク 大さじ1
・バニラエッセンス 5滴程

①ミキサーにかけたら完成！

スキムミルクがない方は、無脂肪牛乳をアイスキューブで冷凍保存すると代用できますっ！

忘れないように投稿は保存して後で見返してねん✊🏻

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

@yopi_rooms
真似しやすい〻ダイエット&暮らしに役立つ情報発信🫧
ごはんが大好きすぎるダイエッター🍚
よぴしゃんです🐻‍❄

『簡単×ヘルシー×美味しい』レシピを発信中…🥣
ズボラさんでもできるから楽しく痩せられる💭

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
#ダイエットレシピ #痩せるレシピ #ヘルシーレシピ #簡単レシピ #ズボラレシピ #ヘルシースイーツ #ダイエットスイーツ #痩せるために #ヘルシーおやつ #痩せるおやつ #痩せる方法 #ズボラダイエット #簡単ダイエット #バニラシェイク #バナナシェイク #シェイク #ドリンクメニュー #バナナレシピ #スキムミルク #ダイエットメニュー #ダイエット食 #ダイエットアカウント #ダイエット料理 #ダイエット女子 #低糖質レシピ #低糖質スイーツ #低糖質ダイエット #低糖質メニュー #ヘルシーメニュー #ヘルシー料理

声が良い😄企画、短さも素晴らしい。ショート最高🎉

我が家はよく凍らせたバナナに豆乳メインで氷一欠片脂肪ゼロヨーグルト少しでハチミツで甘さ調整だけど カロリーどうなんですかね？ ちょっと心配になってきた😂

バナナアレルギーなので、バナナ使うのは作れないけど、何かで代用できたりしませんか？