おにぎりみたいなはんぺん♪お弁当におつまみに！はんぺんレシピ♪Rice ball-like side dish
おにぎりみたいなはんぺん♪お弁当におつまみに！はんぺんレシピ♪
材料
はんぺん1枚
海苔佃煮適量
●海苔の佃煮大さじ1
●梅肉小さじ1/2～
●白ごま大さじ1/2
①●を混ぜておく。はんぺんを三角形に切り、切れ込みを入れ合わせた●を中に塗る。海苔をおにぎりみたいに巻く
②フライパンにごま油を引いてはんぺんを両面焼いたら完成♪
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＃はんぺんレシピ
#お弁当おかず
30件のコメント
いや⤴️⤴️これはこれは見た瞬間から良い😱⤴️
見た目が可愛い❣おにぎりだ～(笑)
簡単だしちょっと一品欲しいときに良いですね😄
今晩は^ ^これは凄くいいアイディア💡おにぎり🍙みたいで可愛らしい💕👍夕飯でもいい😋ヘルシーで良いかも。参考に作ってみます。朝晩寒いです😵暖かくしてお過ごし下さい😊
フワフワで軽いからゼロカロリー❤(笑)
エプロンさんのレシピは毎回、手軽なのに美味しいから有難うしか出てこない(*´艸`)
追起訴::サムネ カッコいい⤴️😱✌どしたの⤴️⤴️⤴️
今回はまたお財布に優しくて簡単で絶対美味しいヤツで、嬉しいぃ〰️😋😋😋
有り難うです🙌🙌🙌
うわああああああ明後日健康診断なのに生理で爆食が止まらなくて料理動画みんとこうと思ってたけどめっちゃヘルシー美味しそう！！！！助かりますー〜〜〜〜〜〜
まるでおにぎりみたいなはんぺん、とても美味しそうです。🍙🤱🍙🤱🍙🤱🍘🤱🍱🤱
三角🍙みたいでｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!💕
明太マヨ、美味しそう😆
小腹が空いた時、冷蔵庫で眠ってるものを使い、お茶
を飲みながら軽く食べられるもの、何かないかしら？
コンビニでおにぎりとお茶を買うと￥500近い出費！
ガラス容器に海苔佃煮大1、梅肉小1/2,白胡麻大1/2を
入れ混ぜる。（ご飯があればお茶漬けしたい！）
四角いはんぺんを体格戦で4等分。最長辺に切り込み
を入れ、餡を詰める。切り込みを塞ぐように海苔を巻く。
フライパンに薄くごま油を敷き弱めの中火ではんぺん
の両面に焼き色を付け、お皿に並べ完成！
藍色に光るお皿がとても素敵です。熱いお茶をいただ
きながら食べたいですね。
速くできて、食べ終わった後、洗物が少ないのもうれ
しいですね。
はんぺんは蒲鉾よりずっと安いので経済的ですね。
お弁当のおかずやおつまみにはんぺんをうまく使えれば
食生活が豊かになりますね。
日配売り場で見かけるお徳用揚げ物詰め合わせが本当
にお得かどうか？最近朝晩涼しいので気になります。
配偶者なし男性平均寿命67歳。配偶者あり男性82歳。
奥様方の力は本当に、偉大ですね。
海苔佃煮に梅肉と言う神の御技を神食材のはんぺんにIN
止まりませんな
ニャンダフルが💗💗\(´ω` )/💗💗\( ´)/💗💗\( ´ω`)/💗💗ﾜｰｲﾜｰｲ
それと
言われて思ったけど確かに可愛いですな
はんぺんってお名前(〃´ω`〃)
めちゃくちゃかわいい！！
明後日こどものお弁当遠足なので作って入れます！海苔も梅もはんぺんも大好きマンだから絶対喜ぶはず！ありがとうございますー！
美味しそう♪
ツナマヨとかも合いそうですね♪
おいしそう💕ウチの子どもたちのお弁当に作ろうっと❣パクらせて💕
おにぎりはんぺん可愛いですね！🍙
そして美味しそうです！
🍙可愛い⸜(*˙꒳˙*)⸝
ふわふわで爽やかで小腹とお財布に優しいレシピ動画をありがとうございますm(__)mﾍﾟｺﾘ
無数のバリエーションで家庭の味が生まれそうです( ＾∀＾)
はんぺんに海苔の衣装が似合うわ☝️😳💕
本当に🍙みたいで可愛い🤗
中に入れる具材も隠れて❗一石二鳥✌️😆✨
さすが～❗エプロンさん😊👍✨
焼いたはんぺんって、何か良いですよね
🍙形かわいいですね🥰美味しそう😍エプロンさんの影響で、はんぺんが好きになってしまいました(〃ω〃)💗昔は苦手だったんですよね😂
紀文のはんぺん買おーっと🥺✨
最近は豚こま南蛮にもハマってしまって、リピリピしてます🥰
女将さんキタァ〜
こらや😁あちらのお店にだしましょう
お弁当🍱のおかずに息子がまた大喜び👋😄 天才女将さんがそこそこ通ります～
レッドカーペットをひいてお待ちしております👋😄
やったよ⤴️⤴️はんぺん100円2枚付 海苔100円瓶。膨らむね⤴️⤴️✌
海苔の佃煮も梅も減らなかったから助かる❤️
自分が食べたくてもこどもらが食べてくれないと消費できなくて😅
寒くなってきてあったかいものが恋しくなるね
はんぺん、おでんだけじゃないぞ✨
カワイイ♡(*´艸｀*)
更に小さくして♪
🍙はんぺん♥️
お菓子
みたいに♡しても良い♪
おつまみ😋
定番のチーズ✨
素敵なアイデア
いつも有り難う🎉🥰
可愛いし簡単だから作ってみます♥
こんばんは～✴️
なんか食欲ない、料理面倒臭い、すぐパクパク食べたい😒💦
でも・・・・・
それを料理使って作ったよ
ウメ～超💕美味しかったよ💮💮💮
ごちそうさまでした☺️✌
簡単なのにすごく美味しいです❤❤
海苔の佃煮だけでも十分美味です(*´艸`*)
おつまみに最高でした＾＾ありがとうございます☆