糖質オフ レンジで3分簡単チーズケーキ【ダイエット】 Low Carb Easy cheesecake with sugar-free range for 3 minutes
ご覧いただきありがとうございます。
時短で簡単に糖質オフチーズケーキを
作ってみました。
濃厚で美味しかったですよ
(分量)糖質量全量約5、3g
クリームチーズ100g
エリスリトール 65g
(ラカントでは45g)
卵1個
生クリーム100ml
レモン汁小さじ2杯
おからパウダー小さじ1杯
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Thank you for visiting.
Quick and easy sugar-free cheesecake
just made it.
It was rich and delicious
(Quantity)
Cream cheese 100g
Erythritol 65g
1 egg
100 ml fresh cream
2 teaspoons lemon juice
1 teaspoon okara powder
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Production Music by http://www.epidemicsound.com
動画でよく使用している物
・おからパウダー
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5件のコメント
チーズケーキがレンジで出来るなんて、簡単でいいですね🎵
作ってみます😊
作りました!レアとベイクドの中間みたいで美味しかったです❗
エリスリトールとは何でしょうか?代用品は無いですか?
教えていただけると嬉しいです。
ケーキを作ったのですが、柔らかく過ぎてクリームのようになってしまいます。
おからパウダーで調整するともうすこし固まるでしょうか。
レンジは500ワットなので、3分20秒にしています。
作りました。
生クリームが50グラムしかなかったのでヨーグルトを足し、裏ごし時間がなかったのでそのままで
あと、冷凍ブルーベリーを足して
とっても美味しかったです。
レンジで短時間で出来ると良いですね。
これからもよろしくお願いします🤲