痩せ活&腸活:)トースターで簡単ヘルシーオールドファッション🍩グルテンフリー/乳製品不使用/オイル不使用
#ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #ヘルシーおやつ
こんばんは！
ダイエッターよぴしゃんです👶🏻💭
今回は、ヘルシーなチョコオールドファッションを作ってみました😇🤍
オールドファッションの食感におからパウダーを使ったので、外がカリッとしてて本格的な美味しさでした🫠🤍
是非作ってみてください〜👶🏻🤍
基本的にダイエット垢のインスタに生息中です😮💨💭
質問返してますので遊びにきてね🐇
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12件のコメント
ココアパウダー無しでも出来ますか？
現在妊娠後期で太りやすいのですが、
甘いもの欲がすごくて困っていた所、
こちらに辿り着きました。スーパーで手に入るものばかりでとても手軽にできて、美味しかったです！ありがとうございます😊
パートナーさんが「ありがとう」って言ってくれるの優しい方ですね❤☺️
オールドファッションのほぐほぐした食感が大好きなのでぜひ試してみたいです！
おからパウダーは微粉タイプではなくてもできますか？
トースターがないです！
オーブンで200℃と同じですか？
予熱不要ですか？
おからパウダーなしでもできますか？
おからパウダーなしでもできますか？
甘味料って普通の砂糖を代用しても失敗せずに作れますか？？🥲
甘麹はなくて良いですか？
作ったけどばり苦くなったんですけど…佐藤さんの量間違えたかもです泣
200℃ 10~15分 2個分
（ ドーナツ生地 ）
卵 1個
おからパウダー 30g
ココアパウダー 10g
ベーキングパウダー 3g
豆乳 40~50g
甘味料 20~25g
（ トッピング ）
カカオ70%チョコ 1個
おからパウダーを米粉で代用してみます❤