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@ami_healthy_sweets on 2023.10.20 11:48 ＼ブルーベリーチーズケーキ／を紹介！フォロワーさんのリクエストにお応えして人気の卵なしチーズケーキレシピです💕加熱後、生っぽいけど、冷やすと固まるので加熱しすぎ注意です！ぜひお試しください♪ ________________________________ 【栄養成分/全量(ブルーベリーなし)】カロリー：230kcalタンパク質：15g脂質：15g糖質：6.2g 【材料】 ・クリームチーズ 30g・おからパウダー(微粉) 10g・ラカント 20g・レモン汁 数滴・パルテノ 1個(水切りヨーグルト可)・ブルーベリー お好みの量 【作り方】①クリームチーズを滑らかになるまで混ぜる②残りの材料を全て加え混ぜる③容器に流し込みブルーベリーをトッピングする④レンジ600w1分20秒加熱
@KKhttpsdocsgoogle on 2023.10.25 00:50 どのレシピも簡単で美味しそうなものばかり、シェアありがとうございます😊 よくおからパウダーを使っていらっしゃいますが、生のおからしかない場合代替えできますか？
@さちやま-p1b on 2024.10.07 05:53 クリチ＋ヨーグルト＋レモン汁＋お好みの甘み(砂糖類やメイプルなど)＋ゼラチンで、焼かずにレアチーズケーキになるけど、どうでしょう😋敢えて甘さ控えめで作って、お手製のベリー系や柑橘系のソースかけると、見た目も美味しさもビタミン補給も👍ダイエット目的でなければ、クリチ＋ヨーグルト＋生クリームがベストだと個人的には思います。
12件のコメント
＼ブルーベリーチーズケーキ／を紹介！
フォロワーさんのリクエストにお応えして
人気の卵なしチーズケーキレシピです💕
加熱後、生っぽいけど、冷やすと固まるので
加熱しすぎ注意です！
ぜひお試しください♪
________________________________
【栄養成分/全量(ブルーベリーなし)】
カロリー：230kcal
タンパク質：15g
脂質：15g
糖質：6.2g
【材料】
・クリームチーズ 30g
・おからパウダー(微粉) 10g
・ラカント 20g
・レモン汁 数滴
・パルテノ 1個(水切りヨーグルト可)
・ブルーベリー お好みの量
【作り方】
①クリームチーズを滑らかになるまで混ぜる
②残りの材料を全て加え混ぜる
③容器に流し込みブルーベリーをトッピングする
④レンジ600w1分20秒加熱
どのレシピも簡単で美味しそうなものばかり、シェアありがとうございます😊
よくおからパウダーを使っていらっしゃいますが、生のおからしかない場合代替えできますか？
こんばんは😊おからパウダー苦手ですが気になりました…！🥺
おからの味しますか…？
どのレシピも私には神レシピです😊チャンネル登録させていただきました😊
ありがとうございます😊作ります❤
フォークで潰す感じが美味しそう🤤
レンジ入れる時の器って何使ってますか？
食べたい😊作りまーす！
クリームチーズを買い忘れた。材料の分量とか、正確で、無いと求めてる味には、出来ないですよね。😢❤
オーブンでも出来ますか？
こんにちは!!
だいぶ以前の動画にごめんなさい、教えてください(_ _✾)
水切りヨーグルトだと何グラムでいけますか(T T)？
クリチ＋ヨーグルト＋レモン汁＋お好みの甘み(砂糖類やメイプルなど)＋ゼラチンで、焼かずにレアチーズケーキになるけど、どうでしょう😋
敢えて甘さ控えめで作って、お手製のベリー系や柑橘系のソースかけると、見た目も美味しさもビタミン補給も👍
ダイエット目的でなければ、クリチ＋ヨーグルト＋生クリームがベストだと個人的には思います。