44件のコメント

  1. 確かに一口30回噛んでた子供時代はすぐお腹いっぱいになって、めちゃ痩せてたわ

  2. 水分いっぱい飲みたい気持ちはあるけど出産してから頻尿すぎてあんまり飲むと仕事にならないから飲めない………

  3. 食べるのに集中するってとこでご飯食べながらこの動画みててハッとした、、、

  4. 私は逆にまだ給食を食べ終わってないのにおなか一杯になるんです。
    前までは食べきれてた量が食べきれずにたまに給食を残してしまうんです(少量)。
    どうしたらいいですか?

  5. 喉の乾きと空腹を脳は区別できないとか、満腹中枢が刺激されるまでには15分かかるとか、いい情報だ。

  6. 痩せすぎも良くないですからね!
    私は、少食で十分に食べれずに苦しんでいます。
    クララさんの動画見ると元気出ます

  7. お水足りなくてお腹すくことあるんだね。もっと飲もう…
    睡眠は…今授乳期で2時間毎に起きてるから、めちゃくちゃお腹空くのは当たり前のことだったのかと納得…

  8. この動画を観ながら麺をすすり、あんまり噛んで無いことに気づきました🥺見習って頑張るゾー(>o<)

  9. なんで食べても食べてもお腹空くのかわからなくて、食べすぎて凹んじゃってたけど、ちゃんと一旦お水飲むようになったら落ち着いた気がします!!
    本当にありがとう😌

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