朝スムージーがおすすめな理由。私が作るスムージーのレシピ☀️🌱 #ヴィーガン #ベジタリアン #低カロリー

スムージーの材料は、
・バナナ 2本
・リンゴ 半分
・オレンジ 半分
・キウイ 半分
・アボカド 半分
・トマト1個
・豆乳 200mlくらい
です！

かなり量が多いので、苦手な材料を減らしても大丈夫です✨
味は、バナナの甘さが1番強くて、オレンジやキウイの酸味も程よく感じます🍊