Pancake Mix Recipes ホットケーキミックス活用

🍠で14キロ| さつまいもダイエット | 揚げない大学芋

2021.12.14

揚げない大学芋🍠healthy recipe
載せる前からレシピ教えて欲しい！って殺到した🍠レシピ♡
（インスタに作り方の投稿あり）
美味しすぎて気づいたら全部なくなってるから
絶対作ってみて…🥺🍠

私は蒸さずに、お水につけてからの食感の方が好きやった！！
最後お皿に載せてからお塩ひとつまみしたらあまじょっぱになって
さらに美味しいよ…🤏🏻♡

目分量で味付けした方が美味しくできるの私だけ…？？笑

#さつまいもダイエット #韓国ダイエット #筋肉質ダイエット#マイナス20キロ#ダイエット#ダイエット日記#ダイエットモチベーション
#モチベーションアップ#ダイエット女子#筋トレ女子#筋トレダイエット#脚やせ#脚痩せ

26件のコメント

@user-zg3uh2ql3n on 2021.12.16 09:43

美味しそう！やってみます☺️
@user-oq3mt9gh9f on 2021.12.16 14:46

そぉ量るより目分量の方が上手くできる、なんででしょうね🤣でもそれだと人に伝えにくいですもんね🥄
やってみます🍠
@user-db1mg1js7b on 2021.12.19 14:01

🍠さつまいもは好きだけど　作っている方の爪が　気になりました😀
@rinadiet20kg on 2021.12.29 03:20

みんな一緒に頑張っていこう！！！💪🏻
インスタもフォローしてね〜🤍https://www.instagram.com/rinaet.__.20kg
私の販売している超可愛くて安いフィットネスウェア→https://rinaet.official.ec/
@user-fu5lf6uy6l on 2022.01.01 04:54

凄い〜これでダイエット出来るんだぁ✨⤴⤴
@user-zr6sc9js9d on 2022.01.04 17:46

目分量の意味
@any9779 on 2022.01.05 02:15

目分量とかいいつつゴリゴリに量ってて草
@SK9mchan on 2022.01.13 01:05

やっぱり芋ってすごいんすね😳😳😳💗
@user-xm2ux6ft2o on 2022.02.01 16:44

甘いもの苦手でも美味しくたべれそう、、、やってみようかな🤤
@ponnelittle3991 on 2022.02.02 15:13

それ乱切りじゃないですよ🤭
@user-vm7zh3vu3n on 2022.03.12 00:37

さつまいも好きすぎて増量した
@user-rk1om7qh7r on 2022.09.23 16:42

先に数分レンジアップすると火の通りが早いですよ。
@user-wq1mx9lr6i on 2022.10.18 23:06

調味料目分量おススメ🤣🤣🤣🤣
やっぱ目分量て大事やなw

美味しそ😋
@a-kitaipugenjin on 2022.10.24 04:25

なにこの曲www
@orico180 on 2022.11.25 15:45

焦げてるのが逆に美味しそう良い😂🎉
@user-dw7tk7iz5w on 2023.01.06 11:09

これをいきなり飴にしてさつまいも飴ﾆﾀﾞ！🍠と言って食べた事を忘れない
@user-fq1uu9tq2v on 2023.01.16 13:23

さつまいも🍠は焼き芋に限ります😋
@user-fr2eq8eq4m on 2023.08.10 08:37

はじめて見るタイプの乱切りだった
乱れかた独特ですね
@user-od6ef2xe3h on 2023.08.16 14:53

うちは途中から我慢できずに水飴いれて大学イモ作っちゃった(･ω･)ダイエット意味なし
@user-ts2sn5to7r on 2023.09.23 08:35

シロップはいれないといけないでしょうか、それか代わりってなにかあったりしますか？
@nonon5425 on 2023.09.27 09:32

簡単で子供も喜んで食べてくれた〜☺️
@yoshino8308 on 2023.10.08 03:56

歌懐かしすぎる！焼き芋する時はいつも歌ってたなぁ
@user-yh6xb9xf4d on 2023.10.29 13:51

大学芋って揚げるの？
@user-qu1op9vr1m on 2023.11.17 22:46

乱切りではない・・・
@user-fc9xu6ln6r on 2023.12.07 13:32

とても美しそうです。私も遣ってみます。少し、焦げてもうて乍ら遣ってみます。食べてみるとうんまいと思います。こつは「少し、焦げてもうたけど？」ぐらいが良さそうな感じがしました。
@kms9724 on 2024.03.30 11:32

wowさつまいも好きだけど、揚げるより蒸した方が好き

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