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材料(18cm型)
・クリームチーズ 200g
・ラカント 55g
・卵 2個
・無脂肪プレーンヨーグルト 1箱(400g)
1/8切れ当たり
カロリー 113kcal
タンパク質 5.7g
脂質 9.85g
炭水化物 2.25g
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#低糖質 #低糖質スイーツ #ダイエット
26件のコメント
ええっ?結局クリームチーズ使うの?ヨーグルトだけでもチーズケーキ風のケーキできるよ。
これもお手軽でいいですね。しかも一切れのカロリーの低さったら❗❗
やけに 腕もボリューミー❗ ✨💪🏻✨ って 関係ないですね😓
クリチはあかん💦
すごく美味しそうですわ〜!作ってみたい!
うちはカスピ海ヨーグルトがいっぱいあるんですが流石に代用は難しいですかねぇ…
5:36
水溶き片栗粉()
今日ガチでチーズケーキ食べたいって思ってて、明日絶対作ろうって思ってたからタイムリーすぎる💖
やっぱり概要欄に材料書いてもらえるのがほんとに助かる
まじカロミルでPFC気をつけながら食べてるから、PFCバランス書いといてくれるのトレーニーすぎてすきwwwww減量の味方すぎ!ありがとおおお
レモン汁入れても大丈夫?
大丈夫なら、どのタイミングで入れてよろしいですか?
だれうまさんってケトジェニックでダイエットしてるんですか?
脂質よりも脂質制限のイメージが強い
初コメ失礼します汗おはあさ出演されてましたよね?!こうしてまたあうことができてうれしいです^^話は変わりますがラカントがお家に無くて、何か代用してもいいものってありますか?
一人暮らしなので8切れが多いんですが、冷凍保存はできますかね?
美味しそう‼️😊作ってみようっと🎶
ホーーー( ˙◊˙ )!
ヨーグルトの水切り長めにしてみよ~👍
自分に合ったチーズケーキのレシピをずっと探してました!
やっと出会えた気がします、早速作ります🥺
ありがとうございます🙏
ヨーグルトってオイコスとかに変更して時短しても良いんですか?
最後の最後で唐突に水溶き片栗粉出てくるから、えっ、とろみ付けるん?ってびっくりして、2回見返しました😛
This sounds very good! Yummy!🤤
これ、美味しそうですね☺️
作ってみます!
水切りヨーグルト入りのは、濃厚なんですよね。
粉のラカントと、液体のパルスイートでは違いとかあるんでしょうか?
カスピ海ヨーグルトでも大丈夫ですか?
ラカント入れる瞬間吹きました🤣いつも楽しい動画ありがとうございます
混ぜる時って、ブンブンチョッパーでも、大丈夫ですかね?
作ってみました!めちゃ美味かったです!しかも簡単に作れました!
15型なら有りますが、何分焼けば良いのでしょうか🎉
クッキングシートの入れ方を見せて頂きたいです
宜しくお願い致します!