【材料4つ】低糖質!ケーキ屋と変わらないくらい絶品な『痩せベイクドチーズケーキ』の作り方

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材料(18cm型)
・クリームチーズ 200g
・ラカント 55g
・卵 2個
・無脂肪プレーンヨーグルト 1箱(400g)

1/8切れ当たり
カロリー 113kcal
タンパク質 5.7g
脂質 9.85g
炭水化物 2.25g

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#低糖質 #低糖質スイーツ #ダイエット

26件のコメント

  1. ええっ?結局クリームチーズ使うの?ヨーグルトだけでもチーズケーキ風のケーキできるよ。

  2. これもお手軽でいいですね。しかも一切れのカロリーの低さったら❗❗ 
    やけに 腕もボリューミー❗ ✨💪🏻✨ って 関係ないですね😓

  3. すごく美味しそうですわ〜!作ってみたい!
    うちはカスピ海ヨーグルトがいっぱいあるんですが流石に代用は難しいですかねぇ…

  4. 今日ガチでチーズケーキ食べたいって思ってて、明日絶対作ろうって思ってたからタイムリーすぎる💖

  5. まじカロミルでPFC気をつけながら食べてるから、PFCバランス書いといてくれるのトレーニーすぎてすきwwwww減量の味方すぎ!ありがとおおお

  6. 初コメ失礼します汗おはあさ出演されてましたよね?!こうしてまたあうことができてうれしいです^^話は変わりますがラカントがお家に無くて、何か代用してもいいものってありますか?

  7. 自分に合ったチーズケーキのレシピをずっと探してました!
    やっと出会えた気がします、早速作ります🥺
    ありがとうございます🙏

  8. 最後の最後で唐突に水溶き片栗粉出てくるから、えっ、とろみ付けるん?ってびっくりして、2回見返しました😛

  9. これ、美味しそうですね☺️
    作ってみます!
    水切りヨーグルト入りのは、濃厚なんですよね。

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