【もちもちベリー大福】レシピはコメント欄に👩🏻‍🍳🍴 𓂃⋆* #shorts

[音楽] 材料やまぜて進むだけもちもちベリー ダイス初めての恋みたい

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recipe /
もちもちベリー大福 2個分

┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

・ライスペーパー…2枚
・●ミックスベリー…50g
・●パルテノ無糖…1パック(100g)
・●蜂蜜…10g

▶︎保存しておくと
レシピを見返すとき便利です🍯✨

┈【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

①●の材料を全て混ぜる
②ライスペーパーを水に濡らす
③①をのせ、優しく包む

┈【栄養】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

(1個あたり)
カロリー:111kcal
たんぱく質:5.3g
脂質:2.3g
糖質:17.4g
食物繊維:0.9g
食塩相当量:0.2g
参考程度に♡
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13件のコメント

  1. 簡単ヘルシーおやつはこちら👇🏻
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    ・●パルテノ無糖…1パック(100g)
    ・●蜂蜜…10g

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    ┈【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

    ①●の材料を全て混ぜる
    ②ライスペーパーを水に濡らす
    ③①をのせ、優しく包む

    ┈【栄養】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

    (1個あたり)
    カロリー:111kcal
    たんぱく質:5.3g
    脂質:2.3g
    糖質:17.4g
    食物繊維:0.9g
    食塩相当量:0.2g
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  2. 作りました!美味しかったです!レアチーズケーキぽいです!簡単で美味しいので、また作るのが楽しみ、ヘルシー、嬉しいです

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