30kg痩せた男が食べている腸内スッキリドバネバ丼の作り方を紹介します!#shorts #short
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40件のコメント
生協のワカメ使ってるの好感もてる👍
腸内熟成カリー?
温玉の作り方聞き取れにゃかった😢
穴あけ忘れたから固くなった説
なるほど!これで半熟卵が……
いや出来てへんのかいww(笑)
ご飯120gで我慢出来るのが凄いよ
美味しかったしスッキリ..感動😭
"その後"を想像してしまうのが辛い。
「あ〜なんか普通に話してるけど家帰ったら奥さんとラブラブすんだろうな〜〜」って。
ドン・キホーテがずんキホーテって聞こえるのは気の所為なのか?
乾燥わかめの分量ミスってやばい、増えすぎた
卵爆発しなくて良かったね!
俺も頭を水に付けて本来の姿に戻したいです!
そりゃ美味しいよ🎉
最後にかける醤油美味しそうだけど味濃くないです?
のりを焼海苔にした方が良さそう
誰も言ってないから言うけど炊飯器開けてあれだったら絶望する
でも美味そうだからいっか
めかぶでも良し
さらに鶏胸肉かササミを塩茹でしたやつを追加したらなおPFCバランス良し
アビジン対策もして水溶性食物繊維と不溶性食物繊維も摂れて乳酸菌まで入ってビタミンも優秀‥これなら昼は好きなもので心もケア良いねw 女性は鉄分、葉酸、VB12入り製品を1日の何処かで摂れたら最高!
あれは温泉卵じゃなくてポーチドエッグかもよ。知らんけど…
仏壇に飾るような器で丼とかほざくな
半熟のつもりだった卵で急に腹筋死んだwww
最強ズボラ飯!
ズンキホーテ😂
何事もないかのように半熟のつもりだったたまごっていうのおもろすぎる
その醤油めっちゃくちゃ美味いよね〜
半熟にするつもりだった卵がちゃんと半熟になっていれば完璧だったのに()
誰でも30kg痩せるの?
チョーセンの海苔とか嫌なんだけど😂
痩せるのと「腸内スッキリ」の関係が気になる。シンプルに栄養バランス良くて低脂質なだけじゃないの?
30キロ痩せるならやるかな
40キロ台になるけど
料理名に腸内スッキリとかドバとかいう擬音使われると食欲失せる
おじさんの醤油がめっちゃ気になるw美味しそう😋
韓国海苔無くして、たまご無くした方がヘルシー
納豆ひとパック買って来てください。
と言われてから
いろんなスーパー巡りしてるんですが、1パックで売ってません。
30痩せる関係ないな
普通に美味かったけど自分は混ぜないで食べました
混ぜない方が絶対美味いと思う
ごまどれ
😮 Very hungry 😓😓
半熟のつもりだった卵笑ったw間違いなく美味しいやつだぁ〜食べたい
マグネティックフォースって何だっけ?
半熟のつもりだった卵が最高😂