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    ダイエット中でも罪悪感なく簡単ヘルシースイーツを楽しみたい人は『💖』で教えてね😊
     
    簡単ヘルシーなスイーツ大好き❣️
    産後、我慢せずヘルシーおやつで11.5kg痩せた4児ママみいです☺️
     
    \簡単ヘルシー✨/
    オートミールパンケーキ
     
    ダイエット中にも罪悪感なく楽しめる♡
    腸活にもオススメなオートミールパンケーキ🥞✨
     
    簡単ヘルシーで、もっちり食感が◎
    絵本に出てくるようなパンケーキタワーが楽しめてテンションも🙆‍♀️🌸
     
    ぜひ忘れないうちに【保存】して作ってみてね🔍✨
     
    【材料】
     
    ・オートミール 60g
    ・卵 1個
    ・牛乳 100g
    ・ベーキングパウダー 4g
    ・バニラエッセンス 少々
    ・油 5g
     
    ①オートミールと牛乳を合わせて600wレンチン2分
    ②別のボウルに他の材料を混ぜ合わせる
    ③②に①を入れて混ぜ合わせる
    ④フライパンに少量の油を熱し、③を焼く
     
     
    🔶POINT🔶
     
    ※ お好みではちみつとバターを添えると🙆‍♀️
     
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    この他にも【 @mi_healthy_sweets 】では、

    「簡単ヘルシースイーツ」を合い言葉に、
    ダイエット中でも安心して食べれる美味しいスイーツを発信してます📣✨
     
    🧡罪悪感ない美味しいスイーツを食べたい
    🧡簡単&身近な材料で作りたい
    🧡身体に優しいスイーツを自分や、大切な人にも作りたい
     
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